

ACTIVIDADES · CURSOS · RETIROS
Bienvenidos a Casa Retiro Alber
CURSO DE PAISAJE (Acuarela al aire libre)
El objetivo es explorar dentro de cada un@ de nosotr@s, conectar con nuestros sentimientos y deseos, descubrir el tremendo potencial creativo que en ocasiones se encuentra bloqueado, o simplemente dormido, y romper con la inercia inconsciente del “no puedo”.
El paisaje es uno de los temas más populares entre los artistas porque constituye un motivo liberado de las abigarradas normas de dibujo. Su representación supone para el pintor actual, que vive en una sociedad muy urbanizada, una válvula de escape, un retorno al exotismo de la naturaleza o una manera de capturar en pintura la belleza de aquellos parajes que han dejado huella en el recuerdo.
Imparte: Paz Algora
Fechas: 14, 15, 16 de julio de 2023

ENCUENTRO DE REIKI
El objetivo es conectar con tu propia fuente de sanación.
El método Reiki se basa en la creencia hinduista de que el correcto fluir de la Energía Vital a través de los distintos chakras es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. Según esta creencia, el mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a enfermedades y trastornos. El método consiste en dirigir la energía Reiki a los chakras de un enfermo (receptor), desbloqueándolos y potenciando el proceso de recuperación del receptor. En este taller se realizan prácticas de Reiki y se transmiten los tres niveles de Reiki. Desbloqueo de chakras, canalización con la fuente
Imparte: Azucena y Marisol
Fechas: 7, 8, 9 de julio 2023

RETIRO VIPASSANA
Vipassana significa ver las cosas tal como realmente son, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Fue redescubierta por Gotama el Buda hace más de 2.500 años y la transmitió como un remedio para aliviar el sufrimiento del mundo, es decir, como un arte: el arte de vivir. Tiene como objetivo la total erradicación de las impurezas mentales para alcanzar un estado de felicidad no pasajera.
Vipassana es un sendero de auto-transformación mediante la auto-observación. Se centra en la profunda interconexión entre mente y cuerpo, la cual puede ser experimentada de manera directa, por medio de la práctica de la concentración y la atención. Un viaje de autoexploración a las raíces comunes de cuerpo y mente, basado en la observación, produciendo una mente equilibrada, llena de amor y compasión.
Imparte: Azucena
Fechas: 28 de abril – 2 de mayo (cuatro noches)

RETIRO DE SILENCIO
El objetivo es parar y descubrir quién somos a través de la práctica del silencio, la meditación, la conciencia corporal y el contacto con la naturaleza.
Nos refugiamos en el silencio para experimentar la sencillez de la mente en calma. Atención plena a la respiración, atención plena al cuerpo, atención plena a las sensaciones, atención plena a los pensamientos. Atención plena caminando, comiendo, respirando…
Imparte: Azucena
Fechas: 9, 10, 11 de junio 2023

Tarifas retiros
Fin de semana (dos noches) en habitación compartida, alojamiento, comida avolácteovegetariana y todas las actividades incluidas: 190 euros
Retiro de cuatro días (tres noches) en habitación compartida, alojamiento, comida avolácteovegetariana y todas las actividades incluidas: 275 euros
Retiro de cinco días (cuatro noches) habitación compartida, alojamiento, comida avolácteovegetariana y todas las actividades incluidas: 360 euros
Días sueltos: 95 euros
Nota: si tienes dificultades económicas, estás en paro, eres estudiante o tienes cualquier otra circunstancia particular y quieres venir a uno de nuestros retiros, háznoslo saber, siempre puedes contribuir con karma yoga.

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