En nuestro centro de yoga, ofrecemos una amplia variedad de clases para satisfacer todas tus necesidades de bienestar. Desde yoga y meditación hasta reiki, cada clase está diseñada para ayudarte a encontrar la paz interior, equilibrar tu energía y mejorar tu salud y bienestar. Nuestra agenda de clases se adapta a tu estilo de vida ocupado, con clases disponibles en diferentes horarios y niveles de experiencia. ¡Ven y únete a nosotros para descubrir todo lo que nuestras clases pueden hacer por ti!
Calendario NOVIMEBRE 2024
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Yoga
A través de las técnicas de corrección postural y el conocimiento preciso de la anatomía y las cadenas musculares que intervienen en cada asana, buscamos las modificaciones adecuadas a cada persona para modificar y adaptar a su anatomía cada postura.
Meditación
La meditación es el camino para deshacerse de la tiranía en la que vivimos a diario y encontrar el camino a tu verdadero hogar, que está dentro de ti,en ningún otro lugar.
REIKI
La práctica del Reiki se basa en un emisor que, a través de sus manos transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o intentar eliminar molestias y enfermedades.
Yoga Nidra
El yoga Nidra es una técnica ancestral de meditación de la India. La persona que la practica descansa mientras una narración la lleva a un estado de relajación profunda.
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