UNA MIRADA COMPASIVA, Autocompasión fiera – 22 de febrero

Un ciclo de tres talleres, donde trabajaremos la resiliencia emocional a través de:

• Mindfullnes
• Yoga
• Conciencia corporal
• Escucha
• Silencio
• Autocompasión

Una mirada amable sobre tu propio dolor
“La compasión hacia un@ misma proporciona fuerza emocional y sesiliencia, reconocer nuestros defectos con amabilidad, perdonando os a nosotr@s mism@s, para relacionarnos con los demás desde el corazón, y ser tú mim@ de verdad”
Solo para personas valientes y con coraje.
Reserva tu plaza: 647532081
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